杭州大观泳池教练：“四个动作，一、二、三、四，听到了吗？每个动作做二十次，我稍后再检查。第一步，让蛙泳腿的小腿靠近身体。”大腿，使小腿向小腿上主动发力。脚向外第四步是将它们拉直并返回到原始位置。”
上午十点，杭州大观游泳馆已经热闹非凡。孩子们认真地学习动作，家长们则透过玻璃墙观察孩子们的表现。
家长：“暑假我们会给她一些放松的时间，同时她也会得到一些体育锻炼。另外我觉得她还需要学习一门技能。对于这个女孩来说，她可能会觉得第一天有点害怕，她需要在十分钟内适应。”
孩子：“（紧张与否）不紧张（喜欢游泳与否）喜欢（你现在在做什么动作，踢腿）是的。”
家长们表示，这里的收费适中。基础小班，每节课90分钟，十节课基本就能学会。总费用为800元。
杭州大观游泳馆办公室徐主任：“大观游泳馆有6个深水区和2个浅水区。此时我们训练队在深水区训练，浅水区有两条泳道。现在正是暑假的训练时间，很多家长都带着孩子来学习游泳技能。”
徐主任介绍，孩子们来训练前不能吃太多东西，进入健身区域前必须测量体温并出示绿码。浅水区水深80厘米，教练员拥有社会体育指导员证等资格证书。为了保证安全和教学质量，他们实行小班教学，每个教练只教10个孩子。再看深水区，这些孩子年龄稍大，游泳也更专业。
李子墨：“我从2017年开始学习，已经学习四年了。游泳可以帮助我强身健体，学会坚持，让我学习得很好。”
杭州大观游泳馆魏教练：“李子墨这孩子在我心里算是比较好的游泳运动员了，在杭州市赛、市赛、市长杯上都获得过冠军，目前省赛最好成绩是第三名。” ” “两个名字。”
魏教练培养了很多游泳人才。他强调，下水前必须做好必要的准备。
杭州大观游泳馆魏教练：“稍微拉伸一下身体的肌肉、韧带，热身后再下水学游泳。孩子们，包括大人，都必须去正规的游泳池接受正式的游泳训练。”这样，他们就学得更好。 学会安全，我强烈不赞成在开阔的水域或野生河流中游泳，因为别人放置的渔网、杂草或树枝很容易被抓住。危险的。 ”
魏教练表示，如果在公共水域遇到溺水者，而自己又没有救生技能，不要盲目下水施救。
杭州大观游泳馆魏教练：“没有救生方法，如果跳下去，只会增加两个人的风险。这时候需要大声喊叫，寻找漂浮物、泡沫板或者树枝。”在你旁边伸出手，让他把树枝拉起来。”
在杭州大观游泳池，每个时段大约有十名救生员。
杭州大观泳池救生员：“如果有人不小心被水噎住了，我们会用救生杆将他拉到一边，如果情况紧急，我们会采取应急预案。拨打120，我们会做心肺检查。”手动手术恢复。”
说到这里我们还得多说几句。为了您的安全，切勿去野外河流或水库游泳！
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